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上海天禧助孕中心:想要提高试管成功率?学会

  都说做试管婴儿就好比是在培育幼苗,想要有开花结果,那么拥有肥沃的土壤固然是很重要的,而这肥沃的土壤就像是女性的子宫内膜。那么在生活中我们应该怎样保护好子宫内膜这片“沃土”呢?

  

  女性子宫内膜的厚度并不是固定不变的,会跟随月经周期的变化而变化,正常情况下,在经期刚过时候,子宫内膜是比较薄的,而在快来月经时候会变得比较厚。

  而在种植窗口期,子宫内膜适宜厚度大约是8-12mm。这个时期的子宫内膜养分充足,血供丰富,犹如温暖湿润软绵的“沃土”,等待着胚胎的植入。

  想要让胚胎这枚种子,能够稳固的种在子宫内膜这片土地上,要从以下这些做起!

  1、保持心情愉悦

  保持平稳、愉快的心态,避免精神过度紧张是调节内分泌最有效的一个方法,心情愉悦的女性不仅能够拥有健康,并且还会散发出迷人的魅力。

  2、经期保暖

  在来月经时候要注意保暖,可以在腹部的位置放暖水袋或是贴暖宫贴,促进血液循环,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

  3、适当运动

  条件允许的话,可以每天快步行走30分钟,加速子宫血液循环。养成做运动的习惯,有利于宫缩能力的提高,进而保持子宫内温度。另外,练习瑜伽也是保养子宫的很好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

  4、避免感染

  如果发现有妇科炎症,要及时的到医院就诊治疗,避免炎症会上行感染,同时也避免了对子宫内膜的损害。

  5、均衡饮食

  大量的摄入雌激素高的食物会容易造成子宫肌瘤这种疾病,另外,高脂肪的食物会促进人体某种激素生成和释放,所以建议饮食坚持食用低脂肪食物、多喝水、尽量少食辛辣冰冷食物。

  

  子宫内膜过厚怎么办?

  子宫内膜过厚,在做试管婴儿治疗之前或者是在胚胎移植之前进行病理检查和诊刮,对于子宫内膜增生症的治疗,首先要明确病因,再对症进行治疗。

  

  子宫内膜太薄怎么办?

  子宫内膜过薄,往往是因为子宫内膜炎、子宫膜息肉、子宫内膜异位、宫腔粘连这些情况导致的,同样是需要医生详细了解病史后对症治疗,必要时候,会建议患者进行宫腔镜检查。

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